13 октября, 2021 
AdminGWP 
Бритaнкa нe зaдумывaлaсь o тoм, чтo нужнo сбрoсить лишниe килoгрaммы, пoкa нe пoбывaлa нa свaдьбe у свoeй пoдруги. Oнa принялa oкoнчaтeльнoe рeшeниe xудeть, кoгдa пoлучилa дoлгoждaнныe свaдeбныe фoтo.
Житeльницa Лoндoнa, Нaтaлья Джoрджис, былa свидeтeльницeй нeвeсты в мae 2019 гoдa, кoгдa вeсилa 135 килoгрaммoв. Нa прaзднoвaниe дeвушкa нaдeлa плaтьe сaмoгo бoльшeгo рaзмeрa, кoтoрый был в магазине, однако на свадьбе ей тутти равно было не излишне комфортно. Однако самое большое изобретение ждало ее позже.
С подачи некоторое время после самой свадьбы Наталья, что и все гости, получила фотка с празднования. То, как возлюбленная выглядела на этих фотографиях, отнюдь испортило ей впечатление с праздника. Девушка расстроилась и категорично решила худеть: «Именно в те поры я поняла, что хочу перевернуть кверху дном ситуацию и сбросить лишние килограммы», – сказала Наталья.
Манером) девушка выглядела 2 года отдавать / Фото Mirror
Девушка действовала совокупно
Она долго размышляла, кой способ похудения был бы в целях нее наиболее эффективным и решилась бери операцию – рукавную резекцию желудка. Семеюшка помогла ей собрать 10 тысяч фунтов стерлингов сверху операцию.
Что это такое
Рукавная иссечение желудка – это хирургическое впутывание, в ходе которого удаляется приём желудка.
После 2-недельной подготовки, Наталии провели операцию, только врачи сразу предупредили: церемония не решит всех проблем, ужо нужно будет работать самопроизвольно. Девушка действительно потеряла всего-навсего часть веса, а потом ей пришлось самой сшибиться за свое здоровье и сносить оставшиеся килограммы.
После операции отощание только началось / Фото Mirror
Егда через 2 месяца Наталья восстановилась чрез (год) операции, она сразу но записалась в спортивный зал. Возлюбленная занималась физическими упражнениями 4 раза в неделю, а порой ввели карантин – перешла сверху домашние тренировки:
Даже иным часом мне очень не желательно заниматься, я шла и делала сие, напоминая себе, ради что-что я так тяжело работаю,
– вспоминает Наталья
В соответствии со своим новым активным образом жизни, мадемуазель также полностью изменила еда. Она перестала покупать готовую еду в заведениях, а основные принципы продумывать и готовить блюда оригинально дома. Кулинария даже стала ее увлечением!
Бесцельно Наталья выглядит сейчас / Фотография Mirror
«Я все так но им трижды в день, однако теперь я гораздо лучше понимаю, какие наворачивать здоровые варианты и альтернативы тому, фигли я ела раньше», – объясняет Наталья.
(языко изменился рацион Натали
Предварительно изменения образа жизни:
- Фриштых: большой английский завтрак
- Сисситий: заказ в McDonalds и KFC
- Ужин: китайская/индийская вкушение на вынос
После изменения образа жизни:
- Еда: грибы, помидоры и медальоны изо бекона
- Обед: Салат с курицей разве лососем с брокколи и сладкой кукурузой.
- Банкет: Поджаренное мясо с овощами и домашнее кэрри.
Девушка рассказала, что в школа всего периода похудения, ее всё поддерживали друзья и родные. В сочетании с физическими упражнениями и сбалансированным питанием, сие дало свои результаты: после 2 года ей удалось свергнуть целых 74 килограмма!
Вслед за два года девушка похудела бери 74 килограмма / Фото Mirror
Затем нового внешнего вида, Наталья призналась, аюшки? изменилась и ее самооценка и внутреннее ощущеньице. Теперь она чувствует себя гораздо более уверенно, ведь знает, аюшки? никто больше не хватит ее как-то таксировать из-за ее веса.
Опубликовано в рубрике